РЕТРИТ В АРКАИМЕ 2026
Приглашаем вас в Аркаим — древнюю землю силы и одно из самых загадочных мест России. Здесь вы сможете вступить в диалог с природой, временем и самим собой. Мягко. Бережно. По-настоящему.
Узнать больше
О ретрите
Приглашаем вас окунуться в атмосферу древней земли силы и свободы. Вы сможете почувствовать мощь природы, ощутить дыхание степи и насладиться звёздами, которые кажутся такими близкими. Ретрит — это возможность побыть наедине с собой, обрести гармонию и отдохнуть от городской суеты.
РЕТРИТ В АРКАИМЕ 2026
Погружение в восхитительную природу и глубокое самопознание среди живописных и древних холмов Южного Урала дарит непередаваемое ощущение умиротворения и гармонии с окружающим миром.
1 день — прибытие
Цели: адаптация, вход в пространство, карта
Практики:
  • Мягкая телесная практика «Заземление» — йога
  • Круг знакомств и планы на ретрит
  • Лекционный блок о правилах заповедника и структуре ретрита.
  • Вечерняя астромедитация «Встреча с местом»
  • Общение, обсуждение, костёр
День 2 — День Земли (опора, тело, ресурсы)
Цели: обеспечение внутренней стабильности.
Практики:
  • Утренняя йога «Пробуждение Земли».
  • Практика телесной чувствительности — асаны на горе: стопы, центр тела.
  • Прогулка по тропам заповедника, посещение двух ближайших гор и святилища
  • Арт-практика «Мой внутренний ресурс».
  • Вечерняя йога.
День 3 — День Огня (энергия, сила, действие)
Цели: раскрыть внутреннюю энергию и намерения.
Практики:
  • Активная практика: виньяса/динамический цигун.
  • Мастер-класс по формированию намерения (работа с видением).
  • Восхождение на одну гору и 1 обряд «Вхождение в поток»
  • Практика создания символа силы.
  • Огненная медитация
  • Лекция и общение для проработки запросов
  • Вечерняя пранаяма с формированием намерения
День 4 — День Воздуха (разум, идеи, расширение)
Цели: расширение сознания, тишина, ясность мысли.
Практики:
  • Пранаяма и дыхательные техники для лёгкости — йога
  • Утренняя астральная практика и путешествие в историю.
  • Центр Аркаима — экскурсия
  • Письменная работа в кругу «Мой внутренний голос» обсуждение
  • Лекция — подготовка, омовение в реке и поход на две горы
  • Вечерняя медитация
День 5 — День Воды (эмоции, поток, принятие)
Цели: эмоциональная проработка, мягкость.
Практики:
  • Флоу-йога, или танцевальная медитация.
  • Практика эмоционального очищения (дыхание/голос/движение).
  • Время для восстановления сил в тишине и на природе.
  • Групповая практика «Принятие и доверие».
  • Игра «Восстановление энергии в теле» МАК
  • Вечерний Костер
День 6 — День эфира (духа, связи, энергии)
Цели: разговор с наставником, Высшим Я
Практики:
  • Йога
  • Утренняя медитация «Пространство».
  • Практика ощущения поля и работы с интуицией.
  • Творческая практика: мандала «Моё внутреннее небо».
  • Созерцание (сиддхана) на природе
  • Отправляемся в горы — медитация, разговор с Высшим Я — решение запроса
  • Вечер: медитация, звёзды.
День 7 — День Трансформации (переход, обновление)
Цели: открыть сознание, пережить личностный переход, трансформацию.
Практики:
  • Интенсивная утренняя практика йоги (+йога-танцы — в зависимости от формата группы на природе).
  • Образ и медитация «Переход».
  • Игра "Женская Солидарность"
  • Маршрут по энергетическим точкам Аркаима (если группа готова).
  • Групповая терапия (мягкий формат).
  • Вечер: астральная медитация на намерение будущего, переход в ветки реальностей
День 8 — Интеграция (опыт, осознание)
Цели: духовное состояние Души, Духа и Тела
Практики:
  • Йога «Интеграция тела».
  • Письменная работа «Что я беру с собой?» Обсуждение
  • Индивидуальные занятия (по предварительной записи(+таро по необходимости).
  • Совместная творческая практика: карта будущего.
  • Лекция на горе памяти и астральная практика
  • Возвращение
  • Костер
День 9 — Завершение и возвращение
Цели: плавное завершение и выход из пространства.
Практики:
  • Мягкая утренняя Йога
  • Практика «Возвращение».
  • Заключительный круг: инсайты, обратная связь, благодарности.
  • Обряд завершения на природе, благодарность
  • Отъезд.
Отзывы
  • Это было просто волшебно! Природа здесь такая живая и настоящая. Я чувствовала себя частью чего-то большего.
    Марина
    Ретрит в Аркаиме
  • Я давно искал место, где можно по-настоящему расслабиться и подумать о жизни. Аркаим — именно то, что нужно. Спасибо!
    Андрей
    Ретрит в Аркаиме
  • Очень понравилось! Чистый воздух, красивые виды, спокойная атмосфера. Это был настоящий отдых для души.
    Елена
    Ретрит в Аркаиме
  • Это было незабываемо! Я почувствовал, как время замедляется, и я могу просто быть здесь и сейчас. Спасибо за такой чудесный опыт.
    Максим
    Ретрит в Аркаиме
Забронировать
Если вы хотите присоединиться к ретриту в Аркаиме, заполните форму бронирования. Укажите необходимые данные и выберите удобные для вас даты. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Фотографии
Посмотрите фотографии места проведения ретрита, участников и моментов мероприятия. Они помогут вам лучше представить атмосферу и настроение ретрита.
Часто задаваемые вопросы
Новости
Следите за новостями и обновлениями о ретрите в Аркаиме. Мы расскажем вам о предстоящих мероприятиях, изменениях в программе и других важных событиях.
Новые даты ретрита
Теперь ты сможешь присоединиться к нам в удобные для тебя даты.
Подробнее
Изменения в программе
Узнай, что нового будет в программе ретрита и как это повлияет на твоё участие.
Подробнее
Важные события
О предстоящих мероприятиях, которые сделают твой ретрит ещё более насыщенным.
Подробнее
Контакты
8 800 123-45-67
retrit@example.ru
Аркаим, Южный Урал
Изображения: Unsplash [Klemen Tusar, Ilia Bronskiy, Pete Godfrey, Reuben Teo, wd toro 🇲🇨, Xie Jian, Hans Heiner Buhr, Nikita Pishchugin, Jonathan Borba].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda